A primeira coisa a fazer é uma lista das coisas pelas quais deve ser grato.
Isso muda a sua energia e começa a mudar o seu modo de pensar .
Se antes desse exercicio talvez voce estivesse concentrado, no que não tem,
em suas queixas e problemas , ao pratica-lo voce toma um novo rumo.
Começa a ser grato por todas as coisas.
Se é nova a idéia de que a gratidão coloca sua mente em maior harmonia
com as energias criativas do Universo, pense bem nisso, e voce vera
que é verdade
Dr. Joe Vitale